Santé qualité de vie au travail et risques psychosociaux

Objectifs

Identifier et comprendre les risques psy cho-sociaux (RPS). • Prévenir les conflits et améliorer la qualité de vie au travail. • Mettre en place des stratégies de prévention et de gestion du stress. • Respecter la réglementation en matière de san té mentale au travail. • Favoriser un environnement de travail sain et productif.

Description

1.Comprendre les risques psycho-sociaux. • Définition et typologie des RPS : stress, harcèlement, violence verbale et physique. • Impact des RPS sur la santé et la performance au travail. 2. Identifier les signes d'alerte et les facteurs de risque. • Reconnaître les signaux individuels et collectifs. • Analyser les facteurs organisationnels et humains à l'origine des RPS 3. Prévenir et agir face aux RPS. • Stratégies individuelles et collectives pour réduire les risques. • Mesures préventives et plans d'action adaptés aux organisations. 4. Outils de gestion du stress et de la charge mentale. • Techniques de relaxation et gestion des émotions. • Approche pour maintenir un équilibre entre vie professionnelle et personnelle. 5. Amélioration de la communication et des relations interpersonnelles. • Développement de l'écoute active et de l'intelligence émotionnelle. • Stratégies de gestion des conflits et de médiation

Rythme

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