Objectifs
• Accueillir et s'enquérir des besoins du client.
• Connaitre et expliquer les bienfaits et contre-indications du massage
• Effectuer les techniques du massage suédois corps complet
• Effectuer une séance d'une heure ou 1H30 en massage californien
Effectuer une séance d'une heure à 1H30 en massage Deep Tissue
• Effectuer une séance d'une heure à 1H30 de massage corps complet en intégrant les techniques de Trigger Point
• Maîtriser les notions de fascias, tensions chroniques et points gâchettes
• Connaître les bases anatomiques utiles à la pratique
• Maitriser la gestion de l'installation et du confort du client sur la table de massage.
• Adapter sa posture et gérer sa respiration pendant le massage.
Description
1 Massage Suédois
Jour 1
Matin
Accueil des stagiaires
Présentation du massage suédois bienfaits contre indications
Démonstration et pratique face postérieure. Posture respiration
Après - midi
pratique face postérieure suite
Jour 2
Matin
Révision
Pratique en binôme face antérieure.
Après - midi
Suite pratique face antérieure
Jour 3
Matin
Révision protocole complet
Après-midi
Evaluation devant le formateur
2 Trigger point
Jour 1
Matin
Introduction aux Trigger Points : définition, historique, mécanismes
Anatomie fonctionnelle, reconnaître et relier à un point gâchette
Après-midi
Démonstration Points dos et jambes postérieures
Pratique trapèzes, dos, fessiers
Jour 2
Matin
révision des gestes clés
Anatomie : partie haute du corps
points gâchettes membres supérieurs, nuque, jambes avant
Après-midi
pratique : enchaînement de zones clés • Travail sur la fluidité et l'adaptation à la personne
Evaluation
3 Massage Californien
Jour 1
Matin
Présentation et historique du massage
Bienfaits, contre-indications
Démonstration et pratique jambes arrières et 1ers gestes du dos
Posture respiration onfort du client
Après-midi
Démonstration et pratique dos, bras et crâne
Jour 2
Matin
Révision arrière du corps
Démonstration et pratique jambes avant et premiers gestes du torse.
Après-midi
Accueil et prise en charge du client
Démonstration et pratique du protocole torse, bras et visage
Jour 3
Matin
Révision
Pratique avant du corps.
Après-midi.
Révision générale du protocole et pratique
Jour 4
Matin
Suite Révision générale et pratique en binôme.
Evaluation binôme 1
Après-midi
Evaluation binôme 2
Debriefing
4 Massage Deep tissue
Jour 1
Matin
présentation du formateur et objectifs pédagogiques
origine, bienfaits, contre indications
Principes fondamentaux : lenteur, pression profonde, qualité du toucher
Posture et respiration du praticien
Anatomie appliquée : Système nerveux, circulatoire, musculaire, Fascias, Muscles membres inférieur
Après-midi
Draping et confort du receveur
Démonstration : acupression et gestes jambes postérieures
Pratique : détection des tensions, qualité de la pression
Jour 2
Matin
Anatomie : Muscles du haut du corps
Après-midi
Révision des gestes appris
Démonstration et pratique haut du corps postérieur
Jour 3
Matin
Révision des gestes appris la veille
Retournement du client et draping
Démonstration et pratique face antérieur jambes, ventre, cou, tête
Après-midi
Pratique dos/jambes/bras en binômes
Fluidité du geste
Conditions d'accès
S exprimer correctement en francais. Avoir une base de pratique en massage bien-etre
Rythme
Temps plein
Liste des sessions
Espace des possibles formations
- espacedespossiblesformations@gmail.com
- https://www.formation-massages-energetique.fr/
Centre de formation
Lieu de formation