Objectifs
À l'issue de la formation, les participants seront capables de :
- Acquérir les bases du shiatsu traditionnel selon la lignée Nonindo.
- Intégrer les fondements théoriques de la médecine traditionnelle chinoise.
- Apprendre un protocole complet de shiatsu de relaxation.
- Développer une posture juste et un toucher efficace.
- Renforcer l'équilibre personnel du praticien par des exercices de santé.
Chaque demi-journée s'articule selon 3 phases : théorie, pratique du shiatsu et exercices de prévention.
Description
Apports théoriques :
- le Qi, les méridiens ;
- la théorie yin-yang ;
- les 5 mouvements ;
- le cycle des 5 transformations ;
- la fonction des organes selon la médecine chinoise.?
- Initiation au shiatsu, fonction et localisation des méridiens.
- Etude et pratique détaillées du shiatsu complet (sur tout le corps).
- Posture du praticien.?
Dans le cadre du shiatsu comme des soins en général, il est indispensable pour le praticien d'entretenir son corps et d'apaiser l'esprit. Je propose des exercices quotidiens qui permettront de faire naître ou de conserver l'attention, les gestes et l'attitude justes.
Il peut s'agir de do In, de yoga, d'exercices respiratoires, de techniques pour la prise de conscience du hara ou tandien inférieur (lieu du corps fondamental en shiatsu), de mobilisation de son énergie ou encore d'exercices d'enracinement par exemple. Ces différentes expériences permettent au praticien de cheminer vers un toucher-shiatsu efficace, un ressenti plus fin et de se sentir à l'aise dans ses postures tout au long de la séance.
Supports pédagogiques
- Supports de cours fournis (Théorie, protocoles, schémas de méridiens, etc.)
- Matériel à disposition : futon, tapis de sol, zafus
- Évaluation continue par des exercices pratiques et mises en situation pratique
- QCM en fin de formation
Conditions d'accès
Aucun
Liste des sessions
28 février 2026 > 3 mai 2026 • Période d'inscription du 7 janvier 2026 au 15 février 2026
Cathy
Centre de formation
15 Chemin Du Mas De Peyret, Villeseque Midi-Pyrenees France, 46090 Villesèque
Lieu de formation
15 Chemin Du Mas De Peyret, 46090 Villesèque