Combattre la fatigue avec des solutions naturelles

  • Labastide-Saint-Pierre
  • Financé par OPCO

Objectifs

Comprendre les origines de la fatigue

Savoir identifier le type de fatigue

S'approprier des solutions naturelles contre la fatigue chronique (nutrition, micronutrition, phytothérapie, aromathérapie)

Gagner en autonomie vis-à-vis de sa santé

Description

Qu'est-ce que la fatigue ?

Les différents types de fatigue

La fabrication de l'énergie dans le corps humain

Optimiser la fabrication de l'énergie avec l'alimentation, la micronutrition et autres solutions naturelles

Fatigue et stress chronique

Plantes et huiles essentielles du stress et de la fatigue

Conditions d'accès

Aucun

Liste des sessions

27 octobre 2026 • Période d'inscription du 1 septembre 2026 au 23 octobre 2026

Service en partenariat avec le Réseau des Carif Oref

Les Centres d’animation, de ressources et d’information sur la formation (Carif) et les Observatoires régionaux de l’emploi et de la formation (Oref) sont portés par l’État et les Régions et impliquent les partenaires sociaux.